X

Afterhour

4 dnevne navike veoma ispunjenih ljudi

PinterestFacebookTwitterShare

Foto: Youtube/Printscreen

Mentalno jaki ljudi imaju veće šanse za uspeh jer na sve gledaju drugačije. Jedna od njihovih glavnih osobina jeste da se osećaju ispunjenima. Površno gledano, ispunjenje zvuči kao lak koncept, ali je i dalje nedostižan za mnoge.

Ipak, kako biti ispunjen i zadovoljan veština je koja se uči, i nije samo za odabrane, piše sajt Inc.com. Ako želite da živite ispunjeniji život i smanjite nepotrebne stresore života, počnite od ova četiri principa koje mentalno jaki ljudi koriste.

1.Takmičite se samo sa samima sobom

Kako je američka političarka i humanitarna radnica Elenor Ruvelt (Eleanor Roosevelt) jednom rekla: „Niko ne može da učini da se osećate inferiorno bez vašeg dopuštenja.“ Mentalno jaki ljudi koji žive ispunjen život ne dozvoljavaju sebi da budu uhvaćeni u svakodnevnu trku i poređenje sa drugima.

Oni razumeju da kada se upoređujete sa drugima, vi umanjujete sopstvenu vrednost. Upoređivanje je opasno jer vidite samo nečiju spoljašnost – gotov proizvod, i ko zna kako izgleda njihov život „iza kulisa“. Jedino merilo koje je važno jeste vi sami. Da li ste bar jedan odsto bolji nego prethodnog dana? Da li ste napredovali u odnosu na ranije mesece i godine?

2. Uklonite sve zlobne ljude i situacije koje vam ne prijaju

Ne kaže se bezveze – s kim si takav si. Zlobni ljudi ili energetski vampiri iscrpljuju vas i oduzimaju vam volju za životom. Ljudi koji su ispunjeni svojim životom okružuju se ljudima koji imaju dobru energiju. To je zato što veoma štite svoju energiju. Imate samo jedan život, ne dozvolite da vam ga tuđe nezadovoljstvo sobom uništi.

3. Posvetite se svom napretku

Vaš um je moćan. Vaše misli i verovanja mogu da se pretvore u najgore neprijatelje. Oni koji žive ispunjenije živote imaju način razmišljanja koji teži napretku, veruju da imaju mnogo toga da nauče, ali i da to znanje podele sa drugima.

4. Ne pokušavajte sve da kontrolišete

Ili u kolokvijalnom govoru, nemojte da budete „control freakovi“. Često zapadamo u nevolju jer pokušavamo da kontrolišemo nešto što se ne može kontrolisati. Mentalno jaki i ispunjeni ljudi razumeju da je jedina stvar koja se može kontrolisati njihov odgovor na specifičnu situaciju. Kao i perspektiva sa koje posmatraju sve.

Sve drugo je van njihovih mogućnosti. Kada prihvatite da neke stvari ne možete da kontrolišete a fokusirate se na one na koje možete da utičete, oslobodićete se stresa i osećaćete zadovoljstvo.

Povezane vesti

Izvor: BIZLife/Inc.com

Foto: Youtube/Printscreen

Piše: N.V,