Zašto je odustajanje toliko privlačno i kako mu se odupreti?

forest gamp_youtubeprintscreen
PinterestFacebookTwitterShare

Foto: Youtube printscreen

Ser Tomas Alen, operski pevač koji je poslužio kao inspiracija za priču Bili Eliot, je poznat po svojim izuzetnim vokalnim sposobnostima i glumačkoj veštini na sceni. Rođen u gradu čiji su se stanovnici uglavnom bavili rudarstvom i gde se karijera u umetnosti nije cenila, morao je da se bori protiv pritiska vršnjaka i kritike komšija. On je mogao jednostavno da odustane i ima istu karijeru kao i ostali, ali je radio još jače kako bi postao dobar operski pevač.

Svi uspešni ljudi moraju da prevaziđu brojna razočaranja i neuspehe u živote, pa ipak se u javnosti samo pamte po svom uspehu. Ako vidite samo pozitivne strane kod uspešnih ljudi, moramo da vam kažemo da živite u iluziji. To stvara nerealno očekivanje od uspeha kod ljudi – na primer da se uspeh može postići za kratko vreme i gledanje na sopstvena dostignuća sa nipodaštavanjem.

Kako je seme „instant rezultata“ zasađeno?

Želja za instant rezultatima je počela kada smo bili bebe. Samim plakanjem bebe su mogle da dobiju pažnju. Kako su odrastale, želja da se njihove potrebe odmah zadovolje nikada nije do kraja nestala. Istini za volju, čak i odrasli ljudi traže instant nagrade, ali su se metode postizanja promenile u odnosu na naše „bebeće“ doba.

Ista je stvar sa informacijama. Godinama unazad, da biste mogli temeljno da istražite problem, morali ste da provedete sate ili dane da biste mogli da nađete pogodan izvor za vaše istraživanje. Danas, zbog moći interneta, očekujete da se rezultati pretrage pojave na vašem ekranu u roku od nekoliko sekundi.

Naravno da kiosci zdrave hrane i internet imaju svoje pogodnosti. Ali, ako niste pažljivi oni mogu voditi do mentalne zamke – da se rezutati pojave odmah i što je brže moguće. Nažalost, ne može sve biti brzo kao pojesti hamburger u Mek Donaldsu. Nekim stvarima je potrebno vreme.

Na primer, umesto čuvanja posla koji vam je težak, možete odlučiti da date otkaz i pronađete nešto lakše. Možete govoriti sebi da će vam novi posao doneti neke nove šanse za rast i razvoj, ali ste u realnosti samo odabrali lakšu opciju.

Iskušenje odustajanja                  

Nemojte ovaj članak shvatiti pogrešno. Shvatamo da je teško provesti svo vaše vreme i napor na nešto gde nećete imati trenutne rezultate. To može biti obbeshrabrujuće i kada se desi da se tako osećate najlakše je odustati i preusmeriti se na nešto novo.

Zapravo, ideja da će stvari postati sve lakše i bolje jer se vi preusmeravate na nešto drugo je fantazija. Naravno, trenutno zadovoljstvo odustajanja može samo u prvom trenutuku biti provlačno, ali ukoliko vas ne vodi ka nečem boljem, onda  vas možda i ometa. Ako se odlučite za kratkoročno zadovoljenje vaših potreba velika je šansa da ćete zanemariti nešto veće i bolje.

Kako se odupreti iskušenju      

Nije lako oduprti se želji za instant rezultatima koji nas teraju da odustanemo, ali ovih par stvari može pomoći:

  1. Proširite perspektivu i imajte na umu širu sliku

Shvatite da se trenutni problemi mogu činiti kao velike prepreke, ali znajte da u trenutku paničenja vi mašite veliku sliku. Put ka uspehu je dug i oduzima puno vremena. Prihvatite da ćete stalno videti primere ljudi oko vas koji primaju nagrade, izgledaju uspešno i zadovoljno… Ovo može biti teško, ali bi vi trebalo da naučite da slavite njihov uspeh pre nego da vas oni podsećaju na to koliko vi „kaskate“ za njima.

  1. Postavite dosadašnji napredak na videlo

Verovatno vas u školi nisu učili da se do trajnog uspeha dolazi postepeno. Pisac Robert Kolijer je to lepo objasnio rečenicom da je uspeh zbir manjih napora koji se ponavljaju iz dana u dan. Kako biste na dugoročnom planu opstali i ostali neophodno je pridržavati se ove formule: mali, pametni izbori + doslednost + vreme = radikalna promena.

 

Izvor: BIZLife, lifehack.org

Foto: Youtube printscreen

Piše: Ana M.