Sedam zabluda o introvertnim i ekstrovertnim osobama
Postoje mnogi mitovi i nesporazumi kada je reč o otvorenim, odnosno zatvorenim tipovima ljudi, a neki od njih su da oni introvertni ne vole ljude ili da su ekstrovertne osobe površne. Doktor psihologije Jennifer B. Kahmweiler smatra da introvertni dobijaju energiju iznutra, od sebe samih, dok ekstroverni pune ’svoje baterije’ spoljašnjim stimulansima – drugima ljudima, mestima, situacijama.
Dok zatvorene osobe uživaju u samoći, vole da imaju vreme samo za sebe i razgovore koji uključuju jednog sagovornika, oni otvoreni vole da se druže i socijalizuju, sa tendencijom da imaju više energije i brži tempo života. Studije zasnovane na posmatranju moždanih aktivnosti pokazale su da kada introvertni i ektrovertni reaguju na spoljašnje stimulacije, prvi imaju više aktivnosti u delovima mozga koji obrađuju informacije, formiraju značenje i rešavaju probleme. Ovaj podatak može objasniti zašto je zatvorenim osobama potrebna samoća, i vreme za analiziranje ideja i razmišljanje o problemu.
Na osnovu istraživanja i studijskih rezultata, uočeno je sedam glavnih zabluda kada je reč o ova dva tipa ljudi:
Zabluda br. 1 – Introvertne osobe su stidljive
Zasigurno da postoje stidljive introvertne osobe, ali introvertnost i stidljivost nisu sinonimi. ’Introverti samo izgledaju stidljivo, jer imaju tendenciju da pre misle nego govore’, rekla je Helgoe, profesor psihologije na koledžu Davis&Elkins, u Zapadnoj Virdžiniji. Susan Cain, autor bestselera Quiet: The Power of Introverts in a World That Can’t Stop Talking, u jednom delu svoje knjige je istakla sledeće: ’Stidljivost je strah od društvenog odbacivanja i ponižavanja, dok je introvertnost sklonost ka sredinama koje nisu preterano stimulativne. Stidljivost je prirodno bolna; introvertnost nije’.
Zabluda br. 2 – Introvertni ne mogu biti dobri javni govornici
’Najmanje polovina ljudi koji živi od držanja javnih govora je po prirodi introvertna. Oni se jednostavno dobro pripreme i vežbaju, a svo umeće crpe iz svojih snaga’, kaže Kahmweiler. Susan Cain je ujedno i izuzetan javni govornik, čiji video snimci na sajtu TED.com imaju više od pet miliona pregleda, a 2013. je od TED organizacije dobila prestižnu nagradu Toastmasters Golden Gavel. U svojoj knjizi je pisala o svom iskustvu na Harvard Univerzitetu na kojem je studirala psihologiju, i navodi jednog od svojih bivših predavača koji je, uprkos tome što je bio introvertan i vreme mahom provodio čitajući i pišući, uvek dobijao najveće ovacije, a njegova predavanja su bila krcata. Studenti su ga opisivali kao ’osobu između Robina Williamsa i Alberta Einsteina’.
Zabluda br. 3 – Introvertni nisu srećni, odnosno ekstrovertni su srećniji
Istina je da su i jedni i drugi srećni na neki svoj način, jer se ponašaju onako kako im prija. Postoje dokazi izvedeni iz istraživanja koji upućuju na to da su otvorene osobe optimističnije, da imaju više energije i uzbuđenja, što donosi pozitivne efekte, ali to ne znači da su zatvorene osobe manje srećne, jer one svoje zadovoljstvo pronalaze u miru i relaksaciji, i preferiraju ’slabija’ uzbuđenja koja im donose pozitivne osećaje. ’Nažalost, u društvu koje promoviše visoki stepen ’vidljivosti’, energije, sreće i uzbuđenja, zatvorena osoba koja uživa u svom miru, može se posmatrati sa određenom vrstom zabrinutosti’, ističe Helgoe.
Zabluda br. 4 – Ili si ekstrovertan ili si introvertan, ne postoji sredina
Carl Jung je jednom prilikom rekao: ’Ne postoji takva stvar kao što je čist ekstrovert ili čist introvert. Takav čovek bi bio u ludnici’. Većina ljudi je negde na sredini, u zavisnosti od situacije, dok sa druge strane postoji mnogo vrsta zatvorenih i otvorenih osoba, što otežava kategorizaciju. ’Niti su sve zatvorene osobe ’štreberi’, niti su sve otvorene osobe ’parti manijaci’’, kaže Cain.
Zabluda br. 5 – Ekstrovertni su loši slušaoci
Oni, zapravo, mogu biti neverovatno dobri slušaoci, jer su u stanju da ’izvuku’ više od ljudi, zbog svojih učestalih, otvorenih pitanja, poput: ’Recite mi više o tome…’ Sposobni su da razvijaju dobre odnose sa ljudima, uvek imaju teme za razgovor i znaju kako da učine da se ljudi oko njih osećaju komforno.
Zabluda br. 6 – Ekstrovertni ne vole mir (tišinu) i vreme da budu sami
Ektrovertnima je, takođe, potrebna ova vrsta vremena samo za sebe, ali u ’manjim dozama’ i na drugačije načine. ’Na primer, nije im problem da sede u kafiću i slušaju muziku prko svojih slušalica’, ističe Kahnweiler.
Zabluda br. 7 – Ekstrovertni su površni (plitki)
’Ektrovertni i introvertni jednostavno imaju drugačiji način obrade informacija’, smatra Helgoe. Mogućnost ostvarivanja komunikacije sa nekoliko različitih ljudi i izraženo aktivni razgovori vode do produbljivanja teme, prikupljanja više informacija, i samim tim do boljeg istraživanja kroz interakciju. Jedni više govore, a drugi više promišljaju, ali to svakako ne znači da su prvi površniji, a drugi intelektualniji.
Foto: StudentLeaderCollective.org
