10 koraka kako da naša deca budu pametnija
Nauka je pokušala da odgovori na mnoga pitanja koja se tiču dece i nas – kako da deca budu srećnija, a i mi kao sadašnji ili budući roditelji, šta treba da uradimo da budemo “normalna” porodica… Evo novih istraživanja koje prenosi "Time" kako da pomognemo deci da budu pametnija.
1. Muzičko obrazovanje
Ako upišete dete u muzičku školu ili na kurs, to će uticati na njegovu inteligenciju. Istraživanja su pokazala da je IQ kod muzički obrazovane dece blago povišen. I ne samo kod dece, već i kod odraslih.
2. Vežbanje, treniranje, igra
Nemojte sputavati dete da određeni deo vremena provede u igri – trčanju, treniranju nekog sporta, igri generalno. Istražvanja pokazuju da bolje pamtimo za 20% posle fizičke aktivnosti, a deo mozga zadužen za pamćenje i učenje je za 30% bolje snabdeven krvlju kada kontinuirano vežbamo.
3. Ne čitajte deci, čitajte sa njima
Neka vaša deca ne zure samo u slike dok im čitate, već ih uključite. Naglašavajte reči, podstaknite da i oni čitaju. Tako će kasnije razviti strast ka knjigama.
4. Dovoljna količina sna
San povećava našu sposobnost da učimo i pamtimo. Neka svakog dana spavaju bar 8 sati.
5. IQ ne znači mnogo bez samodiscipline
Samodisciplina je ispred IQ-a kada je u pitanju predviđanje uspeha u životu. Mnoge studije pokazale su kako je moć volje ključna “navika” za uspeh.
Savesnost je još jedna bitna karakteristika kojoj stručnjaci daju prednost u odnosu na nasleđenu pamet. Savesni ljudi postižu bolje rezultate u školi, na fakultetu, ostaju duže u braku, žive duže, imaju manje srčanih udara i rizika od Alcajhmerove bolesti.
6. Učenje je aktivan proces
Mozak se najbolje “bilduje” kada vežbamo ili proveravamo svoje znanje, a ne kada ga puko slušamo ili čitamo. Za mnoge veštine je bitnije vežbanje i proveravanje samog sebe nego učenje.
7. Bitno je u koje vreme šta jedu
Zdrav doručak je najvažniji obrok u toku dana. Svi znamo koliko je bitno povrće i voće, ali i meso i belančevine za ishranu naše dece. Međutim, ako već toliko vole slatkiše i gazirano, onda im bolje dajte pred vežbanje ili igranje nego kada se odmaraju.
8. Srećna deca su uspešna deca
Srećnija deca imaju veće šanse da budu uspešniji i ostvareniji ljudi. Srećniji ljudi i generalno postižu bolje rezultate – kako u poslu tako i u ljubavi.
Koji je prvi korak do toga da naša deca budu srećnija? Srećni roditelji!
9. Vršnjačko druženje je važno
Iako se isprva mislilo da genetika roditelja ima ogroman uticaj na decu, što i jeste delimično tačno, još veći uticaj imaju njihovi vršnjaci. Istraživanje je pokazalo da kada lošiji i bolji student postanu cimeri, rezultati lošeg studenta se primetno poboljšavaju.
10. Verujte u njih
Verovanje da je vaše dete pametno je važno. Učite ih i podstičite. Najbitnije: posvećujte im pažnju. Kada učitelj pohvali određenu grupu dece, ona postižu bolje rezultate, iako su nasumično izabrani.
Foto: Pixabay
