15 BESPLATNIH saveta Ramba Amdeusa za bolje raspoloženje - BIZlife

Pridružite se poslovnoj zajednici od 20000 najuspešnijih i čitajte nas prvi

    15 BESPLATNIH saveta Ramba Amdeusa za bolje raspoloženje

    Jedan od najpoznatijih pevača i tekstopisaca na teritoriji bivše Jugoslavije Antonije Pušić, poznatiji kao Rambo Amadeus, objavio je na svom Fejsbuk profilu spisak nekoliko aktivnosti koje se mogu besplatno ili jeftino sprovoditi u cilju bolljeg raspoloženja.

    „Svaki čovek prolazi kroz faze beznađa, neraspoloženja, tuge, razočarenja, straha. Civilizovano je , ali i krajnje praktično preduzeti mere da se loša osjećanja prevaziđu”, napisao je on.

    A evo i prvih nekoliko aktivnosti sa spiska.

    1. Ujutru – čim se probudimo – mlaka limunada od pola limuna.

    2. Lagano rastezanje, istezanje, blaga gimnastika

    3. Izbegavanje čitanja svakakvih vesti – izaberimo samo jedan izvor – portal, koji realno, hladno bez suvišnih emocija prenosi vesti.

    4. Na društvenim mrežama prestanimo da pratimo sve koji seru o problemima – a ne nude nikakvo rešenje.

    5 . Šetajmo – pešačenje je uklesano u naše gene, još otkad smo bili sakupljači – izvanredno pomaže.

    U poslednjoj stavci na spisku pozvao je svoje pratioce da dopišu spisak i dodao aktivnost koja iziskuje malo više novca – škola jedrenja.

    „NiIkad nisam sreo depresivnog jedriličara”, napisao je Amadeus.

    Izvor: BIZlife

    Foto: YT/Printscreen

    What's your reaction?

    Ostavite komentar

    Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Neophodna polja su označena *

    developed by Premium Factory. | powered by Premium Hosting
    Copyright © 2020 bizlife.rs | Sva prava zadržana.

    MAGAZINE ONLINE