Pridružite se poslovnoj zajednici od 20000 najuspešnijih i čitajte nas prvi

    Jutarnja rutina koja je tu da uspori brz život

    Kako ste počeli dan danas? Možda ste nekoliko puta udarali „snooze“, pažljivo proverili e-poštu i Facebook poruke koje su stigle tokom noći, a onda se konačno izvukli iz kreveta kako biste se spremili za posao? Ako je tako, sve što radite pogrešno. 

    Evo tri načina kako se započinje dan: energično, bez pomoći hemije da vas razbudi, sa osmehom na licu.

    1. Yoga za dobro jutro

    2. Bez kofeina, idemo na detoks!

    3. U zdravom telu zdrav duh. Počnite nasmejani. Nama uvek osmeh izmami – dobra hrana! Jedite zdravo i bićete puni pozitivne energije, izbegnite pekare, dostavu brze hrane u kancelariju. Evo nekoliko recepata za zdrav doručak.

    https://www.youtube.com/watch?v=-oinGgQ12zc

     

     

     

    Izvor: BIZLife

    Foto: Pexels/Youtube

    Piše: M.G.

    What's your reaction?

    Ostavite komentar

    Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Neophodna polja su označena *

    developed by Premium Factory. | Copyright © 2020 bizlife.rs | Sva prava zadržana.

    MAGAZINE ONLINE