Ne krivite druge: Izgubićete ličnu slobodu i moć
Profesor i prezenter, Preston Ni, definiše krivicu kao postupak osuđivanja drugih, zbog ličnih neuspeha i nesreća. Neki ljudi, na primer, disfunkcionalni brak svojih roditelja, negativne odnose sa ljudima, društveno-ekonomske nedostatke ili životne poteškoće, navode kao razlog zbog kojeg su nezadovoljni, nesrećni i neshvaćeni. Sindrom ’žrtve’ je, zapravo, psihološki mehanizam odbrane od grešaka ili postupaka, za koje niste spremni da prihvatite odgovornost.
Postoje prividne prednosti žrtve, poput upiranja prstom koje pruža ’pogodno’ opravdanje za nepovoljne životne uslove, ili nepreuzimanja potpune kontrole nad sopstvenim životom. Za mnoge ljude, organizacija životnih planova i koraka je zahtevna sama po sebi, a posebno ukoliko se dogode nepredviđene neprijatne okolnosti. Zabluda je da se lična moć rađa iz osuđivanja drugih. Ona se primarno javlja u trenucima kada je čovek spreman da prihvati posledice svog delovanja, ma kakve one bile, te kada se zrelo i savesno nosi sa svojim problemima.
Okrivljavanje drugih se najčešće javlja nakon što dođe do negativne emocije – besa. Ukoliko u trenutku imate potrebu da se osećate bolje i superiornije od osobe koju nepravedno krivite, imajte na umu da dugoročno svaljivanje krivice, koje postepeno prelazi u svakodnevnu naviku, uzrokuje gorčinu, ozlojeđenost i nemoć, jer žrtva pati od sindroma koji se naziva ’Tihi očaj’.
Sa druge strane, oni koji su ’meta’ vaše krivice, često ne znaju, ili ih ne zanima, kako se zaista osećate. Jedino povređujete sebe, tako što postajete zatočenik sopstvene gorčine i besa. Vaša negativna osećanja mogu biti opravdana, ali vam ona neće pomoći da postanete srećni, zdravi i uspešni. Na kraju svega, nije li to ono što želite?
Ukoliko vaš život nije savršen, učinite ga dobrim uprkos nesavršenostima. Povratite svoju slobodu i moć.
Ovo su neki od citata koji vam mogu biti korisni:
Najbolja osveta je život koji se dobro živi. – Chloe Neill
Popravi problem, a ne krivicu. – Catherine Pulsifer
Kada krivimo, mi prepuštamo sopstvenu moć. – Greg Anderson
Čitavo optuživanje je gubljenje vremena. Bez obzira koliku krivicu pronađete u drugome i koliko dugo će trajati, to vas neće promeniti. Jedina stvar koju okrivljavanje donosi jeste pomeranje fokusa sa sebe samog, u potrazi za eksternim razlozima koji će objasniti vašu nesreću ili frustraciju. Time što napadate drugu osobu, možete uspeti u tome da se oseća krivom, ali nećete uspeti u misiji da promenite ono što vas suštinski čini nesrećnim. – Wayne Dyer
Ljudi uvek okrivljuju svoje okolnosti za ono što jesu. Ja ne verujem u okolnosti. Ljudi koji su uspešni u ovom svetu, jesu oni koji se podignu u potrazi za okolnostima koje žele, a ako ne uspeju da ih nađu, stvore ih. – George Bernard Shaw
Foto: http://pixabay.com/
