Dnevna rutina glumca Marka Valberga: Suluda ili genijalna? (VIDEO)

PinterestFacebookTwitterShare

Foto: Youtube

Postaje sve teže i teže da među svim obavezama pronađete nekoliko sati dnevno kako biste uradili nešto za sebe. O tome kako uspešno da organizujete svoj dan mogu vam pomoći dnevne rutine Brensona, Maska i Valberga.

Verovatno ste već upućeni u routine uspešnih direktora i “biznis titana”.

Milijarder Ričard Branson uvek ustaje u 5 sati i jutro provodi sa svojom porodicom za doručkom. Kako kaže, ne samo da ovo pomaže da oni shvate koliko su mu bitni, takođe koristi i njemu pre nego što započne dan.

Što se Ilona Maska tiče, on preskače doručak i uglavnom telefonira odmah čim ustane. Preduzetnik koji je poznat po tome što radi od 85 do 100 sati nedeljno, deli svoj raspored u serije od 5 minuta. Zvuči suludo, zar ne?

Pre nego što vas dnevna rutina milijardera fascinira, saznajte kako se organizuje glumac Mark Valberg (48).

Ova holivudska zvezda otkriva svoj dnevni raspored koji počinje u 2.30 h ujutru i završava se u 19.30 h uveče.

Valbergova rutina uključuje 2 doručka, nekoliko tuširanja i vežbanje ujutru i uveče. Naravno, njegov ekstremni raspored mu omogućava da ima vremena i za sastanke i posao, piše Inc.

Pogledajte ceo njegov raspored:

2.30 h – Ustajanje
2.45 h – Molitva
3.25 h – Doručak
3.40 – 5.15 h – Vežbanje
5.30 h – Doručak posle vežbanja
6.00 h – Tuširanje
7.30 h – Golf
8.00 h – Užina
9.30 h – Krio komora (“Cryo chamber”) – za opuštanje mišića
10.30 h – Užina
11. 00 h – Vreme za porodicu, sastanke i poslovne pozive
13.00 h – Ručak
14. 00 h – Sastanci i telefoniranje
15.00 h – Ide do škole po decu
15.30 h – Užina
16. 00 h – Vežbanje (drugo)
17.00 h – Tuširanje
17.30 h – Večera i vreme za porodicu
19. 30 h – Spavanje

Pre nego što sasvim otpišete ovakav dnevni raspored, setite se da je Valberg u 2017. godini bio najplaćeniji glumac sa ukupnom zaradom od 68 miliona dolara, po Forbsu.

Svačija rutina treba biti drugačija u potrazi za uspehom. Ako još niste, možda nije loše da probate Valbergov način.

Izvor: BIZLife, Inc.

Foto: Youtube

Komentari 1

  1. milijana

    Moli se ujutru 45 minuta da mu bog da snagu da izdrži svoju glupost.