Boravak u prirodi po lekarskom receptu: Protiv stresa, visokog pritiska…

PinterestFacebookTwitterShare

Foto: Pexels

Doktorima u Škotskoj nedavno je omogućeno da svojim pacijentima prepisuju boravak u prirodi i različite aktivnosti tokom tog boravka. Reč je o prvom programu takve vrste u Velikoj Britaniji.

Kako prenosi sajt Svetskog ekonomskog foruma (WEF), Cilj je da se pacijentima ublaže zdravstveni problemi poput visokog krvnog pritiska anksioznosti. Smatra se da primena ovakvog recepta može povećati sreću i pomoći onima sa dijabetesom, mentalnim problemima, stresom kao i srčanim oboljenjima.

Doktorski recepti, umesto gutanja tableta, sada predviđaju terapije poput: šetajte šumom pet dana dva puta dnevno.

Dokazi blagotvornosti ovakve terapije po telesno i mentalno zdravlje su brojni. Na primer, ukoliko provedete ako 90 minuta

Izvor: WEF

Foto: Pexels

Ostavite komentar

Vaša email adresa neće biti objavljena. Polja označena sa * su obavezna.