5 tipova odluka zbog kojih se najviše KAJEMO
Kajanje je negativna emocija koju neko oseća kada shvati, ili je uveren da je ishod mogao biti bolji da je drugačije postupio. Rezon koji se krije iza kajanja je: „Trebalo je to da uradim drugačije.“ Osoba je motivisana da poništi ono loše iz prošlosti i da u budućnosti postupa drugačije. Sajt Psychology Today navodi nekoliko razloga zašto se kajemo:
1. Efekat „zamalo“
Što je neko bliže ostvarivanju cilja, to je i veće kajanje kada se on ne ostvari. Na primer, ako zakasnite na autobus pet minuta izgleda vam gore nego da ste zakasnili pola sata. Oni koji osvoje bronzanu medalju na takmičenjima su u proseku srećniji od onih koji dobiju srebrnu medalju.
2. Osećanje odgovornosti
Što ste više osećali da posedujete kontrolu nad ishodom događaja, više ćete se kajati ako se on ne završi onako kako ste vi planirali. Ovo su slučajevi kada je neko zaista imao odgovornost za korake koje je preduzeo i kada je mogao da uradi nešto da ih predupredi.
3. Izgubljene šanse
Kada se ljudi osvrnu na život, svoje neuspehe u preduzimanju određene radnje – to izaziva veće kajanje. Šansa gaji kajanje. U vremenima oskudice, odabiranje jedne stvari znači da moramo nečega i da se odreknemo. Jednom kada odlučimo da idemo određenim putem, slobodne šanse postaju fizički nedostupne i postaju izgubljene šanse. Na primer, mnogi studenti se kaju što su pravi odgovor zamenili lošim, nego kada ostanu pri netačnom odgovoru.
4. Promenjive odluke
Suviše izbora može da nas zbuni i da pogorša naše odluke. Kupci su srećniji kada ne mogu da vrate stvar koju su kupili. Odluke koje menjamo se mešaju sa našom sposobnošću da opravdamo sopstvene izbore, što rezultira smanjenim zadovoljstvom.
5. Društveno pripadanje
Više se kajemo zbog odluka koje mogu biti pretnja našem osećaju društvene pripadnosti od onih koje su izvan društvenog domena.
Kajanje vodi do boljeg donošenja odluka u budućnosti.
Iako je osećanje kajanja direktno vezano za prošlost, psiholozi tvrde da ono ima veliki uticaj na naš život u budućnosti.
Očekivano kajanje. Prilikom nekih izbora ljudi ciljaju da smanje kajanje (upražnjavaju bezbedniji seks, izbegavaju da unose veće količine alkohola). Očekivano kajanje je jedna od najvećih odrednica uspeha.
Izvor: BIZLife, psychologytoday.com
Foto: Youtube printscreen
Piše: A. M.
