„Nema dovoljno dokaza da VITAMIN D štiti od korone“
Nema dovoljno dokaza da suplementi vitamina D štite ljude od virusa Covid-19, zaključak je stručne komisije koju čine engleski Instituti za zdravlje, zdravstvo i negu i Naučni savetodavni odbor za ishranu.
Međutim, svima se i dalje savetuje da uzimaju vitamin D ove zime zbog zdravlja kostiju i mišića I Suplementi se besplatno daju najugroženijima u Velikoj Britaniji.
Zdravstveni zvaničnici izvršili su brzu reviziju dokaza o povezanosti između vitamina D i kovida-19, nakon što je mali broj studija sugerisao da bi ovaj vitamin mogao da igra važnu ulogu u imunološkom odgovoru tela na respiratorne viruse.
Međutim, otkrili su da postoji „nedovoljno dokaza“ koji bi ih preporučili za sprečavanje ili lečenje bolesti.
Zdravstveni stručnjaci koji su proučavali dokaze rekli su da je potrebno više visokokvalitetnih kontrolisanih ispitivanja da bi mogli doći do bilo kakvih zaključaka.
„Nastavljamo da proveravamo dokaze kako se oni objavljuju i po potrebi ćemo ih pregledati i ažurirati“ rekao je doktor Pol Krisp.
Profesor Adrijan Martineu, klinički profesor respiratornih infekcija i imuniteta sa Univerziteta Kraljice Meri u Londonu, rekao je da postoji šansa da vitamin „može da smanji rizik i/ili težinu virusa Covid-19“, kao i da se nada da će klinička ispitivanja koja su u toku rasvetliti ovo pitanje.
„Važnije nego ikad“
Uzimanje vitamina D je posebno važno ove zime zbog vremena koje su ljudi proveli u zatvorenom prostoru izolujući se i štiteći od koronavirusa. To znači da verovatno ne proizvode dovoljno vitamina D od sunčeve svetlosti – ključnog izvora vitamina.
Vitamin D se takođe može dobiti iz određene hrane, poput ribe i žitarica, kao i preko suplemenata.
Neki ljudi nemaju dovoljno vitamina D u organizmu čak ni tokom proleća i leta kao što su ljudi sa tamnijom bojom kože, oni koji žive u domovima za negu, ljudi koji ne izlaze često napolje ili koji pokrivaju većinu kože kada su na otvorenom.
Ljudima iz ovih grupa savetuje se da uzimaju vitamin D tokom cele godine.
doktorka Alison Tedston, britanska nutricionistkinja rekla je:
„Savetujemo da svi, posebno stariji, oni koji ne izlaze napolje i oni sa tamnijom kožom, uzimaju suplemente vitamina D koji sadrže 10 mikrograma (400 IU) svakog dana“, rekla je doktorka Alison Tedston, britanska nutricionistkinja.
Sve informacije o koronavirusu možete pronaći u posebnoj rubrici na našem sajtu COVID-19.
Sve što treba da znate o VITAMINU D – lekari tvrde da pomaže protiv korone
Čuli ste da vitamin D pomaže protiv korone? Da li znate kako se PRAVILNO KORISTI?
Dr Kamenov objasnio skok zaraženih: “Tajna leži u vitaminu D…”
Izvor: BIZLife
Foto: Pexels
